ویتامین C و زینک ۱۰ میلی‌گرم یوروویتال

ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و بدن نمی‌تواند مقدار زیادی از آن را ذخیره کند. در کپسول‌های معمولی، مازاد ویتامین C سریعاً از طریق ادرار دفع می‌شود. اما در کپسول ویتامین C و زینک ۱۰ یوروویتال، مواد موثره به آرامی و در طول روز آزاد می‌شوند که باعث می‌شود سطح ویتامین در خون پایدار بماند و سلول‌ها در تمام ساعات شبانه‌روز از حمایت آنتی‌اکسیدانی بهره‌مند شوند.

بله، زینک یکی از حیاتی‌ترین مواد معدنی برای ساخت پروتئین کراتین (ماده اصلی مو) است. کمبود زینک یکی از علل شایع ریزش مو و نازک شدن تارهای مو می‌باشد. ویتامین C نیز با کمک به سنتز کلاژن، به سلامت فولیکول‌های مو کمک می‌کند. مصرف این مکمل به ویژه در افرادی که به دلیل رژیم غذایی یا استرس دچار افت کیفیت مو شده‌اند، نتایج بسیار مطلوبی دارد.

بهترین زمان مصرف کپسول ویتامین C و زینک ۱۰، صبح‌ها بعد از صرف صبحانه است. وجود مقدار کمی غذا در معده به جذب بهتر زینک کمک کرده و از بروز تهوع احتمالی (که در برخی افراد با مصرف زینک ایجاد می‌شود) جلوگیری می‌کند. همچنین مصرف در ابتدای روز باعث می‌شود بدن در طول ساعات فعالیت روزانه از انرژی و ایمنی حاصل از آن استفاده کند.

ترکیب ویتامین C و زینک یکی از علمی‌ترین جفت‌ها برای تقویت سیستم ایمنی است. ویتامین C فعالیت گلبول‌های سفید را افزایش می‌دهد و زینک مانع از تکثیر ویروس‌ها در مخاط بینی و گلو می‌شود. مصرف مداوم این کپسول به خصوص در فصول سرد سال در تبریز، نه تنها احتمال ابتلا به بیماری را کاهش می‌دهد، بلکه در صورت بیماری، شدت و طول دوره آن را به حداقل می‌رساند.

عنصر زینک در افرادی که دچار کمبود این ماده هستند، می‌تواند باعث بهبود حس چشایی و اشتها شود. اگر کودک یا فرد بزرگسالی به دلیل فقر زینک دچار بی‌اشتهایی شده باشد، با مصرف این کپسول اشتهای طبیعی او بازمی‌گردد. با این حال، این محصول حاوی کالری نیست و در افرادی که سطح زینک نرمال دارند، باعث چاقی کاذب نخواهد شد.

خیر، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود که پوسته کپسول را باز کنید. خاصیت Slow Release یا جذب تدریجی این محصول وابسته به پوسته کپسول و ساختار پلت‌های داخل آن است. با باز کردن کپسول، این مکانیزم مختل شده و تمام ویتامین به صورت یک‌باره آزاد می‌شود که ممکن است باعث تحریک معده و کاهش اثربخشی محصول در طول روز گردد.

در واقع این محصول نوعی زینک پلاس با تمرکز بر ویتامین C است. بسیاری از محصولات زینک پلاس حاوی ویتامین‌های گروه B نیز هستند، اما کپسول ویتامین C و زینک ۱۰ یوروویتال به طور تخصصی بر روی “آنتی‌اکسیدان و ایمنی” تمرکز دارد. دوز ۱۰ میلی‌گرمی زینک در این محصول، دوز استاندارد روزانه است که برای اکثر افراد بدون ایجاد تداخل با سایر ویتامین‌ها مناسب است.

زینک خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد که به بهبود آکنه‌های التهابی کمک می‌کند. همچنین ویتامین C با مهار تولید ملانین، به روشن شدن لک‌های ناشی از آفتاب و جای جوش کمک می‌کند. مصرف این مکمل در کنار روتین پوستی، باعث می‌شود پوست شما از درون بازسازی شده و شفافیت بیشتری پیدا کند.

زینک می‌تواند جذب آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند تتراسایکلین و سیپروفلوکساسین را کاهش دهد، لذا باید حداقل ۲ تا ۴ ساعت بین آن‌ها فاصله باشد. همچنین ویتامین C دوز بالا ممکن است با برخی داروهای رقیق‌کننده خون تداخل داشته باشد. همیشه توصیه می‌شود در صورت مصرف داروهای مزمن، با پزشک یا داروساز سودافارما مشورت نمایید.

مصرف یک کپسول در روز برای افراد بالغ کاملاً ایمن است. اما مصرف خودسرانه دوزهای بالاتر برای مدت طولانی ممکن است جذب مس (Copper) را در بدن مختل کند. پیشنهاد می‌شود بعد از هر ۳ ماه مصرف مداوم، یک وقفه ۲ هفته‌ای داشته باشید تا تعادل مواد معدنی بدن حفظ شود. این محصول در دوز پیشنهادی فاقد هرگونه عارضه جانبی جدی است.